毋容置疑,改变是一件好事,但在你剩下的岁月里还有多少时光可供你去重塑自己呢?
“改变”常令人感到害怕,常被人认为是不可能的,常被人认为是无法逾越的障碍。
下面我想要与你分享的便是能让你在今天就能够改变生活的5种方法。
1 、不要去做(一些事情)
想要一个全新的开始的最好方式就是停止去做某事。工作离不开有意义的生活,就像大自然离不开空气那样。
比如也许就在几周前,你辞掉了一份工作,至今在你的脑子里应该还是那些熟悉的同事和熟悉的一切,不过我觉得你还是应该要把注意力放到其它的事情上去。
现在你需要考虑的就是:接下去我该做什么?不该做什么?
2 、开始去做(一些事情)
开始去做一些事情,可以是任何一件事。你可以浅尝辄止,然后永远也不去做这件事。
你的生活就是一次实验,一出戏,一次漫步。
关键不在于你的实验是成功了几次还是失败了几次,而在于你总共做了多少次实验。
3 、用心思考
麻烦缠身?你的头脑不是你的朋友,你的心才是。
在瑜伽中有一种说法:你的身体会记得,指的就是“心”。
让身体动起来,你的头脑就会跟着动起来。原地不动,你的头脑就会慢下来,“心”就会死去。
4
我办不到,因为······
我有孩子要照顾。
我负担不起。
我怕得要死。
经济环境不景气。
我不知道该怎么去做。
女人爱找借口,男人自食愤怒之恶果。你是否就是这样的人呢?在别人的博客评论区里为自己作辩解;还是关闭电脑,走出家门去尝试一些你从未做过的事?你会怎么做?
5
花些时间打理打理你家的花园吧、去溜溜狗吧、看场电影吧、吃块蛋糕吧、睡个好觉吧。
当你放弃了你原本以为不会放弃的事情时,答案自然会被你找到。
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